Personlig træning

Personlig træning hos mig er personlig. Jeg bygger et forløb sammen med dig, som tager udgangspunkt i dine mål og din krop. Jeg lægger vægt på hvor du er, og hvem du er som person, hvad du kan rent fysisk, din alder og selvfølgelig de mål, som du gerne vil opnå.

Det er vigtigt for mig, at du får et godt forløb, at du kommer så tæt på dine mål, som muligt og at du nyder rejsen. Hvad enten du ønsker at skabe en sundere livsstil, har et ønske om vægttab, har behov for vejledning i forbindelse med en skade eller en bestemt sports præstation.

Jeg har mange års erfaring inden for personlig træning. Ingen mål er for store eller for små, mine klienter kommer med vidt forskellig baggrund og mål, jeg elsker at være med på din rejse og hjælpe med dine mål.